در روزگاری که خنده ی مردم از زمین خوردن توست، پس برخیز تا چنین

مردمی بگریند ...

 

درصد کمی از انسانها نود سال زندگی می کنند، مابقی یک سال را نود

بار تکرار می کنند ...

 

نصف اشباهاتمان ناشی از این است که وقتی باید فکر کنیم، احساس

می کنیم و وقتی که باید احساس کنیم، فکر می کنیم ...

همیشه در زندگیت جوری زندگی کن که "ای کاش" تکیه کلام پیریت

نشود ...
 

چه داروی تلخی است وفاداری به خائن، صداقت با دروغگو، و مهربانی

با سنگدل ...
 

مشکلات امروز تو برای امروز کافی ست، مشکلات فردا را به امروز

اضافه نکن ...
 

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست، و اگر حق با شما

نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید ...

 

ما خوب یاد گرفتیم در آسمان مثل پرندگان باشیم و در آب مثل ماهیها،

اما هنوز یادنگرفتیم روی زمین چگونه زندگی کنیم ...

 

فریب مشابهت روز و شب‌ها را نخوریم، امروز، دیروز نیست، و فردا امروز

نمی‌شود ...

یادمان باشد که: آن هنگام که از دست دادن عادت می شود، به دست

آوردن هم دیگر آرزو نیست ...

 

زنده بودن حرکتی افقی است از گهواره تا گور، و زندگی کردن حرکتی

عمودی است از زمین تا آسمان ...

 

برای دوست داشتن وقت لازم است، اما برای نفرت گاهی فقط یک

حادثه یا یک ثانیه کافی است.

 

گاه در زندگی، موقعیت هایی پیش میآید که انسان باید تاوان دعاهای

مستجاب شده خود را بپــردازد ...

 

 به یاد ندارم نابینایی به من تنه زده باشد، اما هر وقت تنم به جماعت

نادان خورد گفتند: "مگه کوری؟"

 

مادامی که تلخی زندگی دیگران را شیرین می کنی، بدان که زندگی

می کنی ...
 

هیچ انتظاری از کسی ندارم! و این نشان دهنده ی قدرت من نیست!

مسئله، خستگی از اعتمادهای شکسته است ...

 

برای زنده ماندن دو خورشید لازم است؛ یکی در آسمان و یکی در

قلب ...
 

در جستجوی قلبِ زیبا باش نه صورتِ زیبا، زیرا هر آنچه زیباست همیشه

خوب نمی ماند، امـا آنچه خوب است همیشه زیباست ...

هیچ وقت رازت رو به کسی نگو؛ وقتی خودت نمیتونی حفظش کنی،

چطور انتظار داری کس دیگه ای برات راز نگه داره؟ ...

 

هیچ انسانی دوست نداره بمیره ! اما همه آرزو میکنن برن به بهشت.

اما، یادمون میره که برای رفتن به بهشت اول باید مرد ...

 

از 3 نفر هرگز متنفر نباش: فروردینی ها، مهری‌ها، اسفندی ها.

چـون بهتـرین هستند

سه نفر را هرگز نرنجون : اردیبهشتی ها، تیری ها، دی ـی ها

چـون صادق هستند

سه نفر رو هیچوقت نذار از زندگیت بیرون برن : شهریوری‌ ها، آذری‌ ها،

آبانی ها چـون به درد دلت گوش میدهند

سه نفر رو هرگز از دست نده : مرداد ـی ها، خرداد ـی ها، بهمن ـی

هاچـون دوست ِ واقعی هستند

 

زیباترین عکس ها در اتاق های تاریک ظاهر می ‏شوند؛ پس هر موقع در

قسمتی تاریک از زندگی قرار گرفتی، بدان که خدا می‏ خواهد تصویری

زیبا از تو بسازد.

 

نتیجه زندگی، چیزهایی نیست که جمع میکنیم، بلکه قلبهایی است که

جذب میکنیم

 

عجیب است که پس از گذشت یک دقیقه به پزشکی اعتماد می کنیم؛

بعد از گذشت چند ساعت به کلاهبرداری !

بعد از چند روز به دوستی

بعد از چند ماه به همکاری

بعد از چند سال به همسایه ای ...

اما بعد از یک عمر به خدا اعتماد نمی کنیم !

دیگر وقت آن رسیده که اعتمادی فراتر آنچه می بایست را به او

ببخشیم.

او که یگانه است و شایسته ...

تستی برای آزمایش اعصاب و روان

کد خبر: ۲۲۲۱۸۶

تاریخ انتشار: ۰۶ بهمن ۱۳۹۰ - ۰۳:۳۱

آرامش داشته باشيد و ساكت بنشينيد.

لطفا تقلب نکنید!

1- در متن زير C را پيدا كنيد.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO

2- اگر در متن بالا C را پيدا كرديد، حالا 6 را پيدا كنيد.

9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999

3- حالا حرف N رابيابيد.

MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM

اين يك شوخي نيست.

اگر قادر بوديد كه اين سه تست را پشت سر بگذاريد، شما ديگر هيچ وقت نياز به دكتر اعصاب و روان نخواهيد داشت. مغز شما عملكرد خوبي دارد و ازبيماري آلزايمر در امان خواهيد بود.

برخی از انیمیشن های شیمی

روی انیمیشن مورد نظر کلیک کنید. تشکیل پیوند بین اتم ها شیمی۲

شعاع اتمی و شعاع یونی شیمی۲

پیوند هیدروژنی در آّب شیمی۱

انحلال سدیم کلرید در آب شیمی۱

قانون بویل شیمی۱

قانون شارل شیمی ۱

مانومتر شیمی۱

جنبش ذرات شیمی ۱ و ۳

رسانایی محلولهاشیمی ۱ و ۳

سوختن هیدروکربنها  شیمی ۱

خواص کولیگاتیو  شیمی ۳

فشار بخار شیمی ۳

واکنش گرماگیر وگرماده شیمی ۳

محلولهای یونی شیمی ۳

تجزیه آب اکسیژنه شیمی ۳

اسید قوی وضعیف شیمی پیش دانشگاهی ۲

یادمان باشد که ،

من می‌‌توانم خوب، بد، خائن، وفادار، فرشته‌خو یا شیطان‌ صفت

باشم ،

من می توانم تو را دوست داشته یا ازتو متنفر باشم،

من می‌توانم سکوت کنم، نادان و یا دانا باشم،

چرا که من یک انسانم، و این‌ها صفات انسانى است.

و تو هم به یاد داشته باش:من نباید چیزى باشم که تو

می‌خواهى ، من را

خودم از خودم ساخته‌ام،

تو هم به یاد داشته باش

منى که من از خود ساخته‌ام، آمال من است،

تویى که تو از من می سازى آرزوهایت و یا کمبودهایت هستند.

لیاقت انسان‌ها کیفیت زندگى را تعیین می‌کند نه آرزوهایشان

و من متعهد نیستم که چیزى باشم که تو می‌خواهى

و تو هم می‌توانى انتخاب کنى که من را می‌خواهى یا نه

ولى نمی‌توانى انتخاب کنى که از من چه می‌خواهى.

می‌توانى دوستم داشته باشى همین گونه که هستم، و من

هم.

می‌توانى از من متنفر باشى بى‌هیچ دلیلى و من هم ،

چرا که ما هر دو انسانیم.

این جهان مملو از انسان‌هاست ،

پس این جهان می‌تواند هر لحظه مالک احساسى جدید باشد.

تو نمی‌توانى برایم به قضاوت بنشینى و حکمی صادر کنی و من

هم،

قضاوت و صدور حکم بر عهده نیروى ماورایى خداوندگار است.

دوستانم مرا همین گونه پیدا می کنند و می‌ستایند،

حسودان از من متنفرند ولى باز می‌ستایند،

دشمنانم کمر به نابودیم بسته‌اند و همچنان می‌ستایندم،

چرا که من اگر قابل ستایش نباشم نه دوستى خواهم داشت،

نه حسودى و نه دشمنى و نه حتی رقیبى،

من قابل ستایشم، و تو هم……

یادت باشد اگر چشمت به این دست نوشته افتادبه خاطر بیاورى

که آن‌هایى که هر روز می‌بینى و مراوده می‌کنى همه انسان

هستند و داراى خصوصیات یک انسان، با نقابى متفاوت، اما

همگى جایزالخطا.

اگر انسان‌ها را از پشت نقاب‌هاى متفاوتشان شناختى،نامت را

انسانى باهوش بگذار.

 

قد و وزن خود را به صورت آنلاین اینجا اندازه بگیرید

 

http://www.ksabz.net/userslinks.aspx?id=55398

جملاتي قابل تعمق

سکوتِ من هیچگاه نشانه ی رضایتم نبود ...
من اگر راضی باشم با شادی میخندم !
سکوت نمی کنم

بعضی ها،طواف نمی کنند،
فقط خدا رو دور می زنند.

روزانــه هزاران انســان به دنیــا می آینـــد ..
امــا نسل " انســانیت " در حال انقــراض است!

حال دنیا را بپرسیدم من از فرزانه‌ای

حال دنیا را بپرسیدم من از فرزانه‌ای
گفت یا آب است یا خاک است یا پروانه‌ای!
گفتمش احوال عمرم را بگو این عمر چیست ؟
گفت یا برق است یا باد است یا افسانه‌ای!
گفتمش اینها که می بینی چرا دل بسته اند؟
گفت یا خوابند یا مستند یا دیوانه‌ای!
گفتمش احوال عمرم را پس از مردن بگو؟
گفت یا باغ است یا نار است یا ویرانه‌ای!

ابوسعید ابوالخیر

روزی روزگاری ...(عبرت بگیرید)

روزی روزگاری زیر این چرخ کبود مردکی بود که تا تقی به توقی می خورد دق دلیش را سر زنش خالی می کرد.
گشنه بود زنش را می زد
تشنه بود زنش را می زد
عصبانی بود زنش را می زد
بی حوصله بود زنش را می زد.
روزی از روزها اما بدجوری زنش را زد طوریکه زن بی نوا مُرد!!مرد به سر خودکوبید نه از سر دلسوزی بلکه از عقوبت خود .به بیرون زد و نزد دوست خود شد و گفت :چه نشسته ای که این بر من گذشت.چه کنم؟دوست قدری فکر کرد و گفت:به بازار برو و جوانی زیباروی را نشان کن .او را به بهانه ای به خانه ببر و سرش را گوش تا گوش ببر و در کنار جنازه همسرت قرار ده .سپس نزد پدر زن شو و بگو که دخترت به من خیانت کرد و من مجبور به قتال او و معشوقش شدم.مردک همچنان کرد که دوست گفت.پدر زن و اهالی محل او را به عنوان قهرمان ناموس پاس داشتند و عزیزش شمردند.مردک بعد قهرمانی به دکان دوست رفت و بسیار شکر گزارش شد.بعد به اتفاق به خانه شدند تا شاهکارشان را ببیننداما بعد دیدن صحنه قلب دوست از حرکت ایستاد و نفسش به آخر رسید. قبل از مرگ با خود زمزمه ای می کرد مردک گوش به دهانش نهاد و شنید که :آن پسر زیبایی که کشتی تنها فرزند من بود!!!!!!!!!!!!!!!

 

مفاهيم شيمي

 

 

 

الکترونگاتیویته	پیوند پی
میدان الکتریکی	پیوند سیگما
پیوند یونی	اوربیتال اتمی
پیوند فلزی	اوربیتال هیبریدی
پیوند هیدروژنی	انواع اوربیتالهای مولکولی
پیوند کووالانسی	مدل تامسون
شعاع اتمی	مدل اتمی رادرفورد
ذرات بنیادی واقعی	مدل اتمی کوانتومی
اتم	انرژی یونش
اتم اولیه	عدد اتمی
گاز کامل	عدد جرمی
هسته	ایزوتوپ
کشسانی	آذرخش
ماده	تخلیه جرقه ای
مولکول	جدول تناوبی
واکنش های هسته ای	الکترون
پروتون	پوزیترون
فوتون	نوترون
نوترینو

 

كليد سوالات دي ۹۰

 

http://aee.medu.ir/IranEduThms/theme2/cntntpge.php?pgid=99&rcid=114

چهار سخنی که زاهد را تکان داد!

 

زاهدی گوید:

 

جواب چهار نفر مرا سخت تکان داد . اول مرد فاسدی از کنار من

 

گذشت و من گوشه لباسم را جمع کردم تا به او نخورد . او گفت

 

ای شیخ خدا میداند که فردا حال ما چه خواهد بود!

دوم مستی دیدم که افتان و خیزان راه میرفت به او گفتم قدم

 

ثابت بردار تا نیفتی .

 

گفت تو با این همه ادعا قدم ثابت کرده ای؟

سوم کودکی دیدم که چراغی دردست داشت گفتم این

 

روشنایی را از کجا اورده ای ؟

 

کودک چراغ را فوت کرد و ان را خاموش ساخت و گفت:تو که

 

شیخ شهری بگو که این روشنایی کجا رفت؟

چهارم زنی بسیار زیبا که درحال خشم از شوهرش شکایت

 

میکرد . گفتم اول رویت را بپوشان بعد با من حرف بزن .
 

گفت من که غرق خواهش دنیا هستم  چنان از خود بیخودشده

 

ام که از خود خبرم نیست تو چگونه غرق محبت خالقی که از

 

نگاهی بیم داری؟

زن و شوهر جواني سوار برموتورسيکلت در دل شب مي راندند. آنها از صميم

 قلب يکديگر را دوست داشتند. زن جوان: “يواشتر برو من مي ترسم” مرد جوان: نه،

اينجوري خيلي بهتره! زن جوان: “خواهش مي کنم، من خيلي ميترسم.” مردجوان:

“خوب، اما اول بايد بگي دوستم داري!” زن جوان: “دوستت دارم، حالا ميشه يواشتر

بروني؟” مرد جوان: “مرا محکم بگير” زن جوان: “خوب، حالا ميشه يواشتر؟” مرد

جوان: “باشه، به شرط اين که کلاه کاسکت مرا برداري و روي سرت بذاري، آخه

نمي تونم راحت برونم، اذيتم مي کنه.”

روز بعد روزنامه ها نوشتند برخورد يک موتورسيکلت با ساختماني حادثه آفريد. در

اين سانحه که بدليل بريدن ترمز موتور سيکلت رخ داد، يکي از دو سرنشين زنده

ماند و ديگري در گذشت.

مرد از خالي شدن ترمز آگاهي يافته بود پس بدون اين که زن را مطلع کند با

ترفندي کلاه کاسکت خود را بر سر او گذاشت و خواست براي آخرين بار دوستت

دارم را از زبان او بشنود و خودش رفت تا او زنده بماند و اين است عشق واقعي!

گفتگو با خدا

این مطلب اولین بار در سال ۲۰۰۱ توسط زنی به نام ریتا در وب سایت یک کلیسا قرار گرفت، این مطلب کوتاه به اندازه ای تاثیر گذار و ساده بود که طی مدت ۴ روز بیش از پانصد هزار نفر به سایت کلیسا ی توسکالوسای ایالت آلاباما سر زدند این مطلب کوتاه به زبان های مختلف ترجمه شد و در سراسر دنیا انتشار پیدا کرد

 

 

 

Interview with god

گفتگو با خدا

 

I dreamed I had an Interview with god

خواب دیدم در خواب با خدا گفتگویی داشتم 

 

So you would like to Interview me? “God asked”

خدا گفت : پس میخواهی با من گفتگو کنی ؟

 

If you have the time “I said”

گفتم : اگر وقت داشته باشید 

 

God smiled

خدا لبخند زد

 

My time is eternity

وقت من ابدی است 

 

What questions do you have in mind for me?

چه سوالاتی در ذهن داری که میخواهی بپرسی ؟

 

What surprises you most about humankind?

چه چیز بیش از همه شما را در مورد انسان متعجب می کند ؟

 

Go answered …

خدا پاسخ داد …

 

That they get bored with childhood

این که آنها از بودن در دوران کودکی ملول می شوند 

 

They rush to grow up and then long to be children again

عجله دارند که زودتر بزرگ شوند و بعد حسرت دوران کودکی را می خورند  

 

That they lose their health to make money

این که سلامتی شان را صرف به دست آوردن پول می کنند

 

And then lose their money to restore their health

و بعد پولشان را خرج حفظ سلامتی میکنند 

 

By thinking anxiously about the future That

این که با نگرانی نسبت به آینده فکر میکنند 

 

They forget the present

زمان حال فراموش شان می شود 

 

Such that they live in neither the present nor the future

آنچنان که دیگر نه در آینده زندگی میکنند و نه در حال 

 

That they live as if they will never die

این که چنان زندگی میکنند که گویی هرگز نخواهند مرد 

 

And die as if they had never lived

و آنچنان میمیرند که گویی هرگز زنده نبوده اند 

 

God’s hand took mine and we were silent for a while

خداوند دست های مرا در دست گرفت و مدتی هر دو ساکت ماندیم 

 

And then I asked …

بعد پرسیدم …

 

As the creator of people what are some of life’s lessons you want them to learn?

به عنوان خالق انسان ها ، میخواهید آنها چه درس هایی اززندگی را یاد بگیرند ؟

 

God replied with a smile

خدا دوباره با لبخند پاسخ داد 

 

To learn they cannot make anyone love them

یاد بگیرند که نمی توان دیگران را مجبور به دوست داشتن خود کرد 

 

What they can do is let themselves be loved

اما می توان محبوب دیگران شد 

 

learn that it is not good to compare themselves to others

یاد بگیرند که خوب نیست خود را با دیگران مقایسه کنند 

 

To learn that a rich person is not one who has the most

یاد بگیرند که ثروتمند کسی نیست که دارایی بیشتری دارد 

 

But is one who needs the least

بلکه کسی است که نیاز کم تری دارد

 

To learn that it takes only a few seconds to open profound wounds in persons we love

یاد بگیرن که ظرف چند ثانیه می توانیم زخمی عمیق در دل کسانی که دوست شان داریم ایجاد کنیم 

 

And it takes many years to heal them

و سال ها وقت لازم خواهد بود تا آن زخم التیام یابد 

 

To learn to forgive by practicing forgiveness

با بخشیدن ، بخشش یاد بگیرن  

 

To learn that there are persons who love them dearly

یاد بگیرند کسانی هستند که آنها را عمیقا دوست دارند  

 

But simply do not know how to express or show their feelings

اما بلد نیستند احساس شان را ابراز کنند یا نشان دهند 

 

To learn that two people can look at the same thing and see it differently

یاد بگیرن که میشود دو نفر به یک موضوع واحد نگاه کنند و آن را متفاوت ببینند 

 

To learn that it is not always enough that they are forgiven by others

یاد بگیرن که همیشه کافی نیست دیگران آنها را ببخشند  

 

They must forgive themselves

بلکه خودشان هم باید خود را ببخشند 

 

And to learn that I am here

و یاد بگیرن که من اینجا هستم 

 

Always

همیشه

پیرمرد خسته کنار صندوق صدقه ایستاد.

دست برد و از جیب کوچک جلیقه‌اش سکه‌ای بیرون آورد.

در حین انداختن سکه متوجه نوشته روی صندوق شد:

 

 صدقه عمر را زیاد می‌کند.

پیر مرد منصرف شد ...

پادشاهی در یک شب سرد زمستان از قصر خارج شد.

 

 

هنگام بازگشت سرباز

 

 

پیری را دید که با لباسی اندک در سرما نگهبانی می داد.

 

از او پرسید : آیا سردت نیست؟

 

نگهبان پیر گفت : چرا ای پادشاه اما لباس گرم ندارم و

 

مجبورم تحمل کنم.

 

پادشاه گفت : من الان داخل قصر می روم و می گویم

 

یکی از لباس های

 

گرم مرا را برایت بیاورند.

 

نگهبان ذوق زده شد و از پادشاه تشکر کرد. اما پادشاه به

 

محض ورود به

 

داخل قصر وعده اش را فراموش کرد.

 

صبح روز بعد جسد سرمازده پیرمرد را در حوالی قصر پیدا

 

کردند، در حالی که

 

در کنارش با خطی ناخوانا نوشته بود :

 

ای پادشاه من هر شب با همین لباس کم سرما را تحمل

 

می کردم اما وعده

 

لباس گرم تو مرا از پای درآورد ...

۱- سیر را به هر چه می خورید اضافه کنید

سیر حاوی ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد. مطالعات نشان داده که سیر به میزان قابل توجهی از بروز سرطان معده جلوگیری کند.

۲- خودتان را با کلم بروکلی سیر کنید

بروکلی، یک گیاه مغذی ضد سرطان است که مصرف آن بسیار توصیه می شود. اما باید توجه داشته باشید که امواج مایکروویو ۹۷ درصد از خاصیت ضد سرطانی بروکلی را از بین خواهد برد؛ پس پیشنهاد می شود، آن را به صورت بخارپز و یا در سالاد و سوپ استفاده کنید.

۳- مغزهای آجیل و خشکبار را به سالاد خود اضافه کنید

آجیل سرشار از سلنیوم است. سلنیوم ماده معدنی کمیابی است که سلولهای سرطانی را متقاعد به خودکشی کرده و به سلولها در تعمیر DNA خود کمک می کند. مطالعات انجام شده بر روی بیش از هزار مرد مبتلا به سرطان پروستات، نشان داد که سرعت پیشرفت این بیماری در افرادی از این گروه که خون آنها حاوی بالاترین حد سلنیوم بوده به نسبت افرادی با سلنیوم پایین، در طول ۱۳ سال ۴۸ درصد کاهش یافته است.
یک تحقیق جالب پنج ساله در دانشگاه کرنل و دانشگاه آریزونا نیز نشان داد، که ۲۰۰ میلی گرم سلنیوم در روز خطر ابتلا به سرطان پروستات تا ۶۸ درصد، سرطان کلورکتال تا ۵۸ درصد، سرطان ریه تا ۴۶ درصد و به طور کلی مرگ ناشی از انواع سرطان را تا ۳۹ درصد کاهش خواهد داد.

۴- مصرف مرکبات را افزایش دهید

بر اساس تحقیقات محققین استرالیایی، مصرف روزانه مرکبات، خطر ابتلا به سرطان دهان، گلو و معده را تا ۵۰ درصد کاهش خواهد داد.

۵- مقداری زغال اخته به غلات موجود در صبحانه خود اضافه کنید

زغال اخته از لحاظ قدرت آنتی اکسیدانی رتبه یک را به خود اختصاص داده است. آنتی اکسیدان ها در خنثی کردن رادیکالهای آزاد نقش بسزایی دارند. رادیکال های آزاد، ترکیبات ناپایداری هستند که منجر به آسیب رساندن به سلولها و بروز سرطان می شوند.

۶- مصرف ماهی را افزایش دهید

محققین استرالیایی دریافتند که خطر ابتلا به سرطان خون، در افرادی که در هفته چهار وعده و یا بیشتر ماهی مصرف می کنند به یک سوم کاهش می یابد. مطالعاتی دیگر نشان داده است که مصرف ماهی های چرب از جمله سالمون، ساردین، تن، حلزون، میگو و … با کاهش سرطان اندومتر در خانمها نسبت مستقیم دارد. اینجاست که به فواید شگفت انگیز امگا ۳ پی می بریم.

۷- کیوی را فراموش نکنید

کیوی حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین E، لوتئین، مس و خاصیت آنتی اکسیدانی است. این میوه در مقابل سرطان همانند یک نارنجک دستی عمل می کند.

۸- از پیازچه در سالاد استفاده کنید

رژیم غذایی سرشار از پیاز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان را تا ۵۰ درصد کاهش دهد. این تأثیر زمانی شدت می یابد که به صورت خام و یا نیم پز مصرف شود. سعی کنید تره فرنگی، پیازچه، پیاز و موسیر را هیچگاه فراموش نکنید.

۹- کلم ترش را به جمع خوراکی های خود اضافه کنید

کلم ترش به کلم رنده شده و آب پز با سرکه گفته می شود. یک مطالعه فنلاندی نشان داده است که فرایند تخمیر درگیر در ساخت کلم ترش ترکیبات ضد سرطانی در آن ایجاد می کند. برای کاهش نمک موجود در کلم ترش نیز می توانید قبل از خوردن، آن را بشوئید.

برگرفته از: Reader’s Digest

نمونه سوالات اول دبيرستان

http://arak.schoolnet.ir/shahed2/Pages/Q1.htm

نمونه سوالات درس شیمی 2

سوالات شیمی2 هماهنگ استانی شهریور 84 

سوالات شیمی 2 از فصلهای مختلف کتاب شیمی 2

نمونه سوال از فصل های مختلف کتاب شیمی 2

سوالات شیمی 2 هماهنگ استانی خرداد 1386

شيمي پيش دانشگاهي خارج از كشور دي 1386

شيمي1 پيش دانشگاهي خارج ازكشور دي 1386 نوبت صبح

شيمي 1 پيش دانشگاهي خارج ازكشور دي 1386 نوبت بعد ازظهر

25 دوره امتحان نهایی شیمی 3 هماهنگ کشوری بهمراه

پاسخنامه

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1390

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1390

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دی 1389

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1389

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد ۱۳۸۹

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دیماه 1388

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1388

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1388

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دیماه 1387

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1387

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1387

امتحان نهایی دانش آموزان و داوطلبان آزاد خارج از کشور دیماه 1386

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دی 1386

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1386

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1386

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دی 1385

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1385

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1385

 امتحان نهایی هماهنگ کشوری دی 1384

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1384

 امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1384

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دی 1383

امتحان نهایی هماهنگ کشوری شهریور 1383

امتحان نهایی هماهنگ کشوری خرداد 1383

امتحان نهایی هماهنگ کشوری دی 1382

نمونه سوالات تمام دروس:(بترتيب اول -دوم -سوم - چهارم) 

http://arak.schoolnet.ir/shahed2/Pages/Q1.htm

http://arak.schoolnet.ir/shahed2/Pages/Q2.htm

http://arak.schoolnet.ir/shahed2/Pages/Q3.htm

http://arak.schoolnet.ir/shahed2/Pages/Q4.htm

در روزگارى که بستنى با شکلات به گرانى امروز نبود، پسر١٠ ساله‌اى وارد قهوه فروشى هتلى شد و پشت میزى نشست. خدمتکار براى سفارش گرفتن سراغش رفت.
پسر پرسید: بستنى با شکلات چند است؟
خدمتکار گفت: ٥٠ سنت

پسرک

پسر کوچک دستش را در جیبش کرد ، تمام پول خردهایش را در آورد و شمرد . بعد پرسید: بستنى خالى چند است؟
خدمتکار با توجه به این که تمام میزها پر شده بود و عده‌اى بیرون قهوه فروشى منتظر خالى شدن میز ایستاده بودند، با بی‌حوصلگى گفت : ٣٥ سنت
پسر دوباره سکه‌هایش را شمرد و گفت:

براى من یک بستنى بیاورید.
خدمتکار یک بستنى آورد و صورت‌حساب را نیز روى میز گذاشت و رفت. پسر بستنى را تمام کرد، صورت‌حساب را برداشت و پولش را به صندوق‌دار پرداخت کرد و رفت. هنگامى که خدمتکار براى تمیز کردن میز رفت، گریه‌اش گرفت. پسر بچه روى میز در کنار بشقاب خالى، ١٥ سنت براى او انعام گذاشته بود !

در نگاه كسانی كه پرواز را نمی فهمند 

 

هر چه بيشتر اوج بگيری كوچكتر خواهی شد

 

 

 

 

دیروزی خوب با پایانی شایسته ...

با کم ترین نگرانی صبح ازخواب بلند شدم و از روی سیری بیشتر هم خوابیدم.

چنان چه درک درستی از خوشبختی داشته باشیم می رسیم به این حقیقت که، قیمت ندارد.

خوشبختی آن جایی نیست که دنبالش هستیم.

و آن حد و مقداری نیست که تصورش را داریم.

و به شکلی نخواهد بود که ما در ذهنمان می پرورانیم.

و اصلا هم دور نیست و محال ...

مهم، جنس خوشبختی است، و آن قدر ناب و نادیدنی است که می شود ذره ذره ی آن را با دمی تنفس

کرد و با بازدمی هدیه اش داد.

قدری نفس بکش.

اهلش باشی می دانی از چه می گویم ...

خدایا، دوستان دوست را در پناهت حفظ و یاریشان نما و فرصت درک با آنان بودن را برایم عمیق

تر فرما.

 

ثانیه های انتظار پشت چراغ قرمز را تاب بیاور، شاید که دارند

 

 آرزوی کودکی دست فروش را برای یک دقیقه

 

 کاسبی بیشتر برآورده می سازند..!!!

شنیده ایم که می گویند هر کس روزی یک سیب بخورد، دیگر نیازی به دکتر پیدا نمیکند. اما ۸ لیوان آب در روز چه نفعی برای ما دارد؟ صرفنظر از نفخ شکم، آب مزایای زیادی برای سلامتی ما دارد. هر سلول از بدن ما برای درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک در بدن نیز تشنه ی آن است.

تقریباً %۵۵ تا %۷۵ از حجم بدن از آب تشکیل شده است، و اگر آبی که در روز از طریق نفس کشیدن، عرق کردن و ادرار از دست می دهیم را حدود ۸ لیوان فرض کنیم، ضروری است که بخواهیم این میزان را با خوردن آب دوباره جبران کنیم.

در این مقاله می خواهیم شما را ۵ نکته درمورد آب آشنا کنیم تا شاید مشوقی باشد برای اینکه ۸ لیوان آب در روز را با کمال میل بخورید!

۱- کارایی مغز را بالا می برد

اگر یادتان نمی آید که در مقدمه ی این مقاله چه نوشته بود، احتمالاً مغزتان خشک شده است.

از آنجا که تقریباً %۸۰ از بافت مغزی از آب تشکیل شده است، ضروری است که آب کافی به آن برسانید.  آزمایشات بالینی نشان داده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند.

منطق پشت این مسئله کاملاً واضح است: اگر آن ماده را از مغزتان کم کنید، گرفتار مشکلات عملکردی می شوید. این مثل راندن ماشین بدون بنزین است.

در مغز، آب مایعاتی را که پروتئین و آنزیم ها را حمل می کنند را رقیق می کند، و به رساندن این مواد به مقصد کمک می کند. وقتی آب بدن کم می شود، این مایعات برای رساندن بار خود کندتر می شوند و عملکرد مغز نیز آسیب می بیند.

همچنین آب باعث از بین بردن رادیکال های آزاد که باعث خرابی سلول ها در مغز میشود را از بین می برد.

۲ - از بسیاری از بیماری های خطرناک جلوگیری می کند

ورم مفاصل، سرطان و بیماری های قلبی، بیماری هایی خطرناک و جدی هستند که میلیون ها نفر را گرفتار می کنند، اما شما می توانید با خوردن آب از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید.

آب یکی از مهمترین عناصر در غضروف و نرمه استخوان و مایع زلالی، مایعی که در اطراف مفاصل وجود دارد که باعث چرب کردن محیط می شود، است. وقتی میزان کافی از آب در این ناحیه وجود داشته باشد، اصطکاک کمتری دراطراف مفاصل به وجود می آید و احتمال ابتلا به ورم مفاصل نیز کمتر می شود.

همچنین وقتی میزان کافی آب در سیستم ما باشد، گرچه باعث می شود مجبور شویم تند تند به دستشویی برویم، اما بدن از سموم پاک می شود. اگر این سموم کمتر در بدن ما باقی بمانند، احتمال ابتلا به سرطان نیز کاهش می یابد.

آب نه تنها کمک می کند تا سموم از بدن دفع شوند، نمک اضافی بدن را نیز دفع میکند. تحقیقات نشان داده است که وجود نمک زیاد در بدن باعث بالا رفتن فشار خون شده که این هم منجر به بروز بیماری های قلبی می شود.

۳ - به کاهش وزن کمک می کند

اگر گرسنه هستید، سعی کنید شکمتان را با آب پر کنید. آب حاوی هیچ میزان کالری یا چربی نیست و ثابت شده است که گرسنگی را نیز برطرف می کند.

همچنین یک لیوان آب متابولیسم بدن شما را نیز افزایش می دهد.

از آنجا که همه ی عملیات های بدن به آب نیاز دارند، بدیهی است که وقتی کم آب بخورید همه چیز در بدنتان کندتر پیش می رود. آب بیشتر باعث بالا بردن متابولیسم می شود که این هم به نوبه ی خود کالری سوزی می کند.

تحقیقات نشان داده است که پس از خوردن دو لیوان آب، ۱۰ تا ۴۰ دقیقه طول می کشد تا متابولیسم بدنتان شروع شود. و وقتی متابولیسم آغاز شد، شما %۳۰ سریعتر کالری می سوزانید.

تحقیقات نشان داده است که اگر آب مصرفی خود تا ۶ لیوان در روز بالا ببرید، ۵٫۳ پوند در سال کم خواهید کرد.

۴ -  کرم خوردگی دندان را برطرف می کند

می گویند که یک لبخند با آینه یک تومان هم خرج ندارد، اما میلیون ها تومان می ارزد. پس محافظت از دندان ها واجب می شود.

می دانیم که تامین آب مورد نیاز بدن، به تولید مایعات مختلف در بدن کمک می کند، مثل بزاق دهان که باعث از بین بردن کرم خوردگی دندان ها می شود.

پوسیدگی دندان از تولید اسید ایجاد می شود که مینای دندان را می خورد، اما بزاق دهان این اسید را خنثی می کند. همچنین حاوی مواد معدنی خاصی است که به بازسازی دندان ها کمک می کند.

اگر میزان کافی آب به بدنتان برسانید، و کمتر شکلات و آبنبات بخورید، مطمئن باشید که دندانهایی سالم خواهید داشت.

۵ -  نوشیدن آب زیاد ضرر دارد

نوشیدن میزان معین آب در روز ضروری است اما نیازی به زیاد کردن این میزان نیست. کاری که باید بکنید جبران میزان آبی است که از دست می دهید.

یک فرد متوسط روزانه حدود ۲ تا ۳ لیوان آب از تنفس، و ۱ لیوان دیگر از طریق عرق کردن از دست می دهد. اگر ۳ تا ۴ لیوان نیز به طور تقریبی از طریق ادرار دفع کند، بدن حدوداً به ۸ لیوان در روز آب نیاز پیدا می کند.

شما باید همان میزان آبی که در روز از دست داده اید، را برای بدن دوباره تامین کنید نه بیشتر.

اگر بیشتر از میزان مورد نیاز آب به بدن برسانید، تعادل سدیم در بدن از بین می رود که منجر به مشکلات گوارشی، حملات ناگهانی و حتی بیهوشی می شود.

آب بخورید، سالم بمانید!

آب برای بدن شما ضروری است، و بدون آن فعالیت های بدن شما دچار مشکل می شود. پس اطمینان یابید که میزان کافی آب به بدنتان برسانید تا سلاامتی بدنتان تامین شود.

عسل همواره در کاهش وزن مؤثر است اما باید دید به چه دلیل خاصیت کاهش‌دهندگی وزن را دارد.

شکرهای تصفیه شده که فاقد ویتامین و مواد معدنی است را اغلب شکرهای خالی از کالری می‌گویند. این نوع شکرها باعث سوخت‌وساز مواد غذایی در بدن می‌شوند اما در عین حال پس از اتمام مواد غذایی موجود در بدن مانع سوخت‌وساز کلسترول و اسید چرب شده و در نتیجه باعث بالارفتن کلسترول شده، اسید چرب در بافت‌ها ایجاد کرده و فرد در نهایت چاق می‌شود.

اما در مقابل عسل که ماده شیرین طبیعی است شامل ۲۲ نوع آمینو‌اسید و مواد معدنی است که برای متابولیسم بدن ضروری بوده و در پیشگیری از چاقی مؤثر است. این تصور در بین عموم مردم وجود دارد که مصرف یک لیوان آبلیمو به همراه اندکی عسل در اول صبح در از بین رفتن سلولیت‌ها مؤثر است چراکه متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد.

اگر شما به فکر کاهش وزن و سرعت بخشیدن به متابولیسم کند بدنتان هستید حتما به این دستور غذایی مصرف آبلیمو و عسل در صبح ناشتا عمل کنید. اما نسخه عمومی دیگری که برای کاهش وزن توصیه می‌شود مصرف نوشیدنی است که از عسل و دارچین تهیه می‌شود. دستور تهیه آن به این صورت است که ابتدا نصف قاشق پودر دارچین کوبیده شده را در یک فنجان آب جوش حل می‌کنیم و برای مدت نیم ساعت فنجان را کنار گذاشته و روی آن را می‌پوشانیم، سپس محتویات فنجان را از صافی عبور داده و یک قاشق عسل اضافه می‌کنیم. مصرف این نوشیدنی اول صبح و نیم ساعت قبل از صبحانه در پیشگیری از چاقی مؤثر است.

عسل می‌تواند برای افرادی که بیش از حد غذا می‌خورند یا اینکه بعد از هر وعده غذایی در معده خود احساس ناراحتی می‌کنند،‌بسیار موثر باشد، علت آن است که این ماده شگفت‌انگیز به هضم بیشتر غذا کمک می‌کند. عسل یک کربوهیدرات ساده است که می‌توان به راحتی با شکم ناشتا آن را مصرف کرد چون حاوی قندی است که به راحتی قابل هضم است. غذاهایی که غنی از قند یا ترکیبات قندی هستند را کربوهیدرات می‌نامند. نحوه سازمان‌دهی قند در مواد غذایی مشخص می‌کند که چنین قندی منبعی ساده یا مرکب از کربوهیدرات‌هاست. مواردی مانند غلات و حبوبات منابع مرکب کربوهیدرات به شمار می‌روند.

اخیرا نظریه‌ای براساس رژیم معروف به زمستان خوابی ارائه شده که در آن ارتباط مستقیمی میان عسل که غنی از فروکتوز (قند میوه) است و کاهش وزن وجود دارد. بر این اساس اگر شما شب یک یا ۲قاشق عسل را به‌صورت خالص یا به‌صورت نوشیدنی گرم استفاده کنید نه تنها به شما در بهتر خوابیدن کمک می‌کند بلکه با سرعت بخشیدن به متابولیسم چربی سوزی و کاهش هورمون استرس باعث کاهش وزن می‌شود. اگر شما جزو افرادی هستید که برای کاهش وزن از قند مصنوعی استفاده می‌کنید راه را به واقع اشتباه می‌روید چرا که ممکن است این ترکیبات مصنوعی میزان کالری کمتری داشته باشند اما مشکلاتی جدی برای سلامتی‌تان به‌وجود آورند.

خواص شگفت‌انگیز عسل برای سلامتی انسان به واقع حیرت‌آور است. این ماده مطبوع و لذیذ نه تنها ذائقه‌تان را تحریک کرده و شما را سر ذوق می‌آورد بلکه مزه و بوی منحصر به‌فردش نیز موجب خلق بسیاری از دستورهای غذایی بر پایه عسل شده است. اما آیا به‌واقع این مایع کارامل مانند برای شما مفید است چرا که به‌نظر می‌رسد سرشار از کالری باشد. واقعیت این است که عسل بسیار بیشتر از آنچه تصور می‌شود برای سلامتی مفید است.

براي استفاده محمد رضاي عزيز و تمام دانش آموزان اول :                             

(سوالات دروس اول دبيرستان) 

http://arak.schoolnet.ir/shahed2/Pages/Q1.htm

 

http://aee.medu.ir/IranEduThms/theme2/cntntpge.php?pgid=99&rcid=89

 

http://aee.medu.ir/IranEduThms/theme2/cntntpge.php?pgid=99&rcid=81

و

امتحان هماهنگ کشوری شهریور  83 نوبت صبح   

پاسخ نامه سوالات امتحان هماهنگ کشوری شهریور  83 نوبت صبح 

امتحان هماهنگ کشوری شهریور 83 نوبت بعد از ظهر

نمونه سوال شیمی 1 رزن

نمونه سوال شیمی 1 ناحیه 2 همدان

شيمي (1)  صیح 1389

شيمي (1) بعد از ظهر 1389

شيمي (1) غائبین موجه شهریور 1389

شيمي (1) خرداد1389

شيمي (1) غائبین موجه خرداد 1389

دوستي نقل مي كرد كه :

سال ها پيش مدتي را در جايي بيابان گونه بسربردم.

عزيزي چهار ديواري خود را در آن بيابان در اختيار من قرار داد. يك محوطه بزرگ با يك

سرپناه و يك سگ...

سگ پير و قوي هيكلي كه براي بودن در آن محيط خلوت و ناامن دوست مناسبي به نظر

مي رسيد.

ما مدتي با هم بوديم و من بخشي از غذاي خود را با او سهيم مي شدم و او مرا از دزدان

شب محافظت مي كرد.

تا روزي كه آن سگ بيمار شد.

به دليل نامعلومي بدن او زخم بزرگي برداشت و هر روز عود كرد تا كرم برداشت.

دامپزشك، درمان او را بي اثر دانست و گفت كه نگه داري او بسيار خطرناك است و بايد

كشته شود.

صاحب سگ نتوانست اين كار بكند.

از من خواست كه او را از ملك بيرون كنم تا خود در بيابان بميرد.

من او را بيرون كردم. ابتدا مقاومت مي كرد ولي وقتي ديد مصر هستم رفت و هيچ نشاني

از خود باقي نگذاشت.

هرگز او را نديدم.

تا اين كه روزي برگشت از سوراخي مخفي وارد شده بود، اين راه اختصاصي او بود.

بدون آن زخم وحشتناك.

او زنده مانده بود و برخلاف همه قواعد علمي هيچ اثري از آن زخم باقي نمانده بود.

نمي دانم چكار كرده بود و يا غذا از كجا تهيه كرده بود اما فهميده بود كه چرا بايد آن جارا

ترك مي كرده و اكنون كه ديگر بيمار و خطرناك نبود بازگشته بود.

در آن نزديكي چهارديواري ديگري بود كه نگهباني داشت و چند روز بعد از بازگشت سگ

آن نگهبان را ملاقات كردم و او چيزي به من گفت كه تا عمق وجودم را لرزاند.

او گفت كه سگ در آن اوقاتي كه بيرون شده بود هر شب مي آمده پشت در و تا صبح

نگهباني مي داده و صبح پيش از اين كه كسي متوجه حضورش بشود از آن جا مي رفته.

هرشب ...

من نتوانستم از سكوت آن بيابان چيزي بياموزم اما عشق و قدرشناسي آن سگ و

بيكرانگي قلبش مرا در خود خورد كرد و فروريخت.

فقير به دنبال شادي ثروتمند و پولدار به دنبال آرامش زندگي فقير

كودك به دنبال آزادي بزرگتر و بزرگتر به دنبال سادگي كودك پير به

دنبال قدرت جوان و جوان در پي تجربه سالمند آنان كه رفته اند

در آرزوي بازگشت و آنان كه مانده انددر روياي رفتن خدايا كدامين

پل در كجاي دنيا شكسته است كه هيچكس به مقصد خود

نميرسد؟(دكتر شريعتي )